27/05/2020 - Dia do Desafio

Olá, estudantes

Estamos vivendo um momento diferente, onde o distanciamento social é Importantíssimo.

Hoje é o Dia do Desafio, e eu, professor Tebaldi, gostaria de propor algumas Atividades Físicas. Vamos lá:

20 pulos imitando um sapo;
1 minuto de Corrida;
20 polichinelos;
10 abdominais;
10 flexões de braços;
20 agachamentos;

Repita este circuito duas vezes, e depois façam alguns alongamentos.

Se você conseguir, está de Parabéns, pois você completou o seu desafio.